我平时月经七天就彻底干净了，这次，1号来的，量没有以前多，8号没了，9号晚上又稍微有一些儿出血，有少量褐色分泌物，一天就流出一次，怎么使月经排干净？
 闵海敏 主治医师 贵阳市第三人民医院 擅长：全科 来月经时，可以喝红豆粥来补充月经期的失血。喝红糖水有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量。可以适当的吃点甜食，帮助排毒和排污。月经期间要多喝温水，多上厕所，更利于排除体内多余的垃圾。月经期间可以多吃黑色食物，如黑木耳、海带，有利于排毒。 |
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