女人绝经后吃什么好?

2025-04-23 21:35:55 盐城市妇幼保健院妇科在线咨询 阅读(539)

7月3号和4号同房性交戴套了,然后7月7号来月经,7月10号月经还没彻底干净,但少量时候同房性交了也戴套的,想请问一下医生女人绝经后吃什么好?

姚亮明 主治医师 武汉大学口腔医院

擅长:全科

闭经虚证应多餐具具有营养食品的作用:羊肉,鸡肉,瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗子、莲子、枸杞子、山药等。实证闭经,饮食宜清淡、易消化,多吃具有活血通络的食物的影响,如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、柑橘、橘饼等。不能吃胡萝卜,虽然它含有丰富的营养,但引起闭经和抑制卵巢排卵,生育女性的欲望吃是不容易怀孕。

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