女性吃什么食物可以调节内分泌。

2025-04-23 13:15:10 镇江市第一人民医院妇科在线咨询 阅读(4135)

病情描述:

女性吃什么食物可以调节内分泌。

李丽

长春都市丽人医院 男科,妇产科,不孕不育职称:主治医师
擅长:各种妇科高危及复杂手术,各种计划生育手术,对妇科常见病、多发病的诊治有着丰富的临床经验,尤其擅长对不孕不育症的诊治。 

黄色食物健脾:黄色食物可以健脾,增强胃肠功能,恢复精力,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状。黄色食物对消化系统很有疗效,同时,也对记忆力衰退有帮助。
代表食物:豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等。
黄豆:帮助胃肠恢复动力,是天然植物性的雌性荷尔蒙,可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年期和经期的症状,还可以预防与荷尔蒙有关的癌症。
南瓜:提高精力,补充元气,提高代谢。
夏橘:具有驱风、芳香、滋补的作用,并能缓和精神紧张症状。

医院:镇江市第一人民医院 (三级甲等,综合医院,公立)

地址:江苏省镇江市润州区电力路8号

电话:医院总机:0511-85231018(总机) 其它:0511-85231018,0511-85232000 在线咨询

简介:镇江市第一人民医院,又名江苏大学附属人民医院,始建于1922年,原为美国长老会基督医院,经过90年的发展,现已成为一所集医、教、科、防等功能齐全的三级甲等综合性医院,是第二军医大学、南京医...

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