多梦失眠，烦躁，怕冷，忧郁，一些只出现在女性更年期的症状出现在我身上，不知道是什么原因，想咨询一下，男士更年期吃什么药？
 赵立垠 主治医师 青岛市立医院 擅长：全科 饮食方面应注意加强饮食调理，合理搭配，适当吃豆制品、新鲜蔬菜和水果，少吃含糖和脂肪比较高的食品。可适当增加户外活动，如打球、太极拳等，户外活动可调节植物神经，达到心理愉悦目的。及时进行心理发泄和规律生活习惯，对于改善更年期综合征是有帮助的。 |
医院：杭州市萧山区第二人民医院 （二级乙等,综合医院）
地址：浙江省杭州市萧山区瓜沥镇东灵路47号
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简介：萧山区第二人民医院，始建于1957年，现坐落于萧山区瓜沥镇东灵路47号，被誉为萧山东部急诊中心。五十年的风雨变迁，医院已发展成为一家集医疗、教学、科研为一体的综合性医院，形成了以内、普...
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