痛经吃什么最好？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，痛经的情况以及程度因人而异，并且与体位的激素水平也是相关的。如果痛经轻微，可以适当的休息，口服红糖、红枣等利于活血的药物或者食物。但是如果痛经严重，影响正常的工作、学习和生活，就应该及时地使用前列腺素合成酶抑制剂来治疗，比如布洛芬或者萘普生胶囊以及双氯芬酸颗粒等，也可以使用吲哚美辛栓治疗痛经。

胡湛波 主治医师 青岛肛肠医院青岛市市北区医院

擅长：全科

这种情况，是月经期综合症，可在月经来潮的时候，喝点红糖水，需要注意保暖，不要吹风着凉，可以减轻月经期的不适。建议，在月经期，需要注意保暖，不要吹风着凉，需要注意休息，不易劳累和运动，不吃辛辣的食物，可以减轻月经期的不适。