我今年已经三十五岁了，自就是从这两年就一直月经量变得很多了，而且一直是提前一星期左右，这些日子里总是有朋友说可以喝点茶，可是不知道女人长期喝哪种茶比较好呢。女人平时喝哪种茶好？
 胡婵晨 主治医师 北京大学人民医院 擅长：全科 女性可以经常喝一些花茶，少喝浓茶。例如玫瑰花茶，菊花茶，还有大麦茶，早上起来喝一杯蜂蜜水，都是非常好的养生方式。但女性大多是寒凉体质，要分清自身体质跟季节来选择，月经期间最好不要喝茶。饭前最好不要喝茶，可影响叶酸吸收。 |
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