经期月经量少吃什么好让量变多点？

王志新 主任医师 中日友好医院

擅长：擅长儿科反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。 过敏性疾病如过敏性鼻炎过敏性咳嗽及哮喘。 消化道相关便秘腹泻及消化不良。

小孩不可以吃阿胶，阿胶属于补品，小孩子千万不可以吃，会造成上火，对身体的机能产生不良的影响，平时一定要多注意休息，保证充足的睡眠，饮食上一定要注意可以多吃一些补铁补血的食物，可以适当的吃些大枣，桂圆之类的食物，平时还要多出去锻炼自己的身体，参加体育运动，多呼吸新鲜的空气。