宫寒不能吃什么菜和水果？

王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院

擅长：擅长妇产科各种疾病。

妇科宫寒体虚主要是肾阳不足，是中医特有的辨证论。主要表现为下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，女性痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄多津为。中医调理主要有红花暖宫蛋，燕窝粥，宫廷暖宫羹，宫巢和等中药保健食疗，平时注意锻炼身体，少吃性质寒凉的食物，注意保暖，保持血液循环顺畅妇科宫寒的人也是可以选择性的吃水果的，选择温性的水果是没有影响的，冷的可能是，指属于凉性的食物，如梨、柿子、还有苦瓜和生菜，还有生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜等有清火作用的食物。