30岁月经量过少怎么办?

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

您好，根据您所描述的情况，考虑是由于月经失调所引起的，您最好去医院抽血检测一下激素6项水平，根据检查结果进行针对性调理。建议平时注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质。

闵丽娜 主治医师 贵阳医学院附属医院

擅长：全科

通常月事月事期间持续3到7天，是正常的月事量在50到80毫升之间是正常的，如果感觉不正常建议您抓紧时间去正规的医院做个彩超检查和激素六项检查看看有没有问题然后对症处理，调理一下月事，也可以找中医大夫调理.平时注意休息，不熬夜疲倦疲乏，营养饮食，不吃口味较辣刺激食物，保持心情愉快.