吃什么最补卵巢？

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

你好，根据你的描述，你做了卵巢囊肿手术，需要在家休息一段，正常饮食就可以，可以多吃一些新鲜蔬菜水果、高蛋白食物如瘦肉、蛋、奶等。没有必要补卵巢。建议你在家注意休息、不要着凉、不要干重活、不要提重物、加强营养。定期去治疗的医院做好复查。

窦静玲 主治医师 天津医科大学总医院

擅长：全科

饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。