谁能说下内分泌失调怎么调，我曾经有一阵子因为情绪问题内分泌失调严重，月事紊乱，持续了2-3个月，后来调整过来月事正常了，但是还是有内分泌失调症状，什么病因呢？
 李志环 主治医师 海南省妇幼保健院 擅长：全科 保持心情愉快，乐观，要有心平气和的心态，如何学会自我放松，减轻心理上的鸭梨，焦虑，紧张，的不好情绪。努力提高自我自控能力，避免惊、恐、怒等一切不好精神状态刺激内分泌失调。注意保持便便、小便、汗腺的通畅。让机体产生的一切废物、毒素有畅通的排泄通道。 |
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