正在处于更年期，肾功能出现下降，身体就出现了很多问题了，吃什么保健品好，可以滋阴补肾的，我想请问下女孩子吃什么补肾？
 易姹新 主治医师 青岛眼科医院 擅长：全科 桂附地黄丸是治疗为肾阳虚证，是由于肾中阳气不足所致，故治疗上以温补肾阳为主。金匮肾气丸在补肾同在补肾同时增强了利水作用也是调理肾阳虚的。补肾的食物有很多如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等还有如动物肾脏、核桃、韭菜、虾、等也可以起到补肾养肾的作用，适当食用有助补肾。 |
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