做爱几次之后女性下体不紧了该怎么办？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

流产或分娩后，许多女性通常会有阴道松弛的感觉，这会降低性快感。在严重的情况下，他们会突然站起来大笑、咳嗽和感到尴尬。水平运动:仰卧在床沿上，臀部放在床沿上，双腿伸直，不要接触地面。用手抓住床的边缘，以防滑落。将双腿合拢，慢慢抬起，收拢身体，伸直膝盖。当你的腿抬高到身体上方时，用手握住你的腿，使它们靠在你的腹部，保持膝盖伸直。然后，慢慢放低双腿，回到原来的位置。