想知道对象具体的生理期，每次看她难受心疼

李霞 主治医师 利津县明集中心卫生院

擅长：擅长妇产科常见病及多发病，妇女保健及儿童保健知识。

女性月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般为21-30天，但因人而异，也有23-45天，甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律，一般都属于正常月经。出血的时间一般为2-7天，每一次月经出血总量为30-50ml。建议根据以往月经来的时间推算出月经周期，在月经期间禁止生冷辛辣刺激食物，避免受凉，注意保暖。