二十天没来月经正常吗？

刘萍 主任医师 太和县人民医院

擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。

你好，偶尔一次月经推迟也属于正常现象，工作压力大，精神紧张，过度劳累也会导致月经延迟，建议可以做子宫附件超声检查，查看子宫内模增厚程度，就能估算大概什么时候能来月经建议放松心态，缓解紧张的情绪，参加户外运动，保证心情愉悦，坚持锻炼身体，这样有利于调节月经规律

闵文强 主治医师 贵阳市妇幼保健院

擅长：全科

二十天没来月例正常，正常的月经期间是28-30天来一次，月例是受激素调节的，月例少说明是激素有问题了有的女性的月例不调的症状就是月经期间延迟，加强营养，多吃鱼，肉，蛋，奶食物等，月例不要着凉。辛辣口味刺激性的食物不要食物。