我今天是月经第二天，吃了一些火龙果，然后有人说这是凉性的水果，是不能吃的，可是我已经吃了，经来了都会痛。好难受哦。有时候还想吐，没有食欲。来月经能吃红心火龙果吗及经期注意事项有什么？
 郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。 月经期间吃过于寒凉的食品有导致月经量减少以及痛经的可能性。所以需要引起注意的。火龙果含有丰富的维生素C，经期适量吃是没问题的。消除紧张心理，搞好经期卫生护理，注意腹部保暖，不要过于劳累和熬夜。避免吃生冷以及过于寒凉的食物。 |
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