女人体质虚寒怎么调理？

李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院

擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等

这位同志你好，月经不调是女性朋友的常见疾病，可以通过服用药物来进行治疗，是必须的。并存留进入月经期以后，需要通过注意休息和饮食来进行调节，也可以通过服用调经的药物来进行治疗，如果子宫体寒可以通过服用温中散寒暖宫的药物来进行综合治疗，恢复正常的月经周期，减轻月经期间的疼经现象的发生。

廖丽华 主治医师 第二军医大学附属长海医院

擅长：全科

根据你描述的情况和症状看，确实属于体质比较虚弱的表现，痛经是每个少女都会有的症状，没有关系以后会自动好的。手脚冰冷说明你是体质虚弱的表现，建议你可以调整，可以用西洋参泡茶喝喝，冬天多吃点羊肉，羊肉汤之类的可以改善体质的。平时加强锻炼，保护胃部。