最近赶脚身体出问题了,头发和皮肤很干燥,牙周萎缩,偶尔还会有头晕,月经量少,舌苔淡白,睡觉也睡不好。我想知道:气血不足吃什么食物?
![]() 郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。 阴虚的主要症状是,腰膝酸软,四肢无力,蒸骨潮热,盗汗遗精。发枯齿松。平常提倡改变不良生活习惯,加强营养,也可以党参,黄芪,当归等煲汤食疗。补益食品有乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。保持心情舒畅,避免剧烈活动。 |
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简介:枣庄市薛城区人民医院地处枣庄市高新技术开发区、市委市政府驻地的新城区,也是薛城区、高新区、新城区范围内最大规模的地方性二级乙等综合医院。医院始建于1949年,占地46700平方米,医疗用房面积...
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