月经期吃些什么，才排干净？‘

李春丽 医师 颍州天伦综合门诊部

擅长：阴道炎，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，人流，引产等妇科疾病。

你好，月经期间，可以多吃一些活血化瘀的药物或者食物，来帮助子宫内的经血排出。比如在月经期间，可以适当的喝点红糖水，吃点大枣和桂圆，使用之后都能帮助子宫内的经血排出。对于月经出血颜色发黑伴有血块的患者，可以用活血化瘀调经的益母草冲剂等药物来进行治疗，帮助经血排出。然后注意月经期间不吃生冷的食物，不洗凉水，不从事重力活动。

王庆云 主治医师 威县妇幼保健站

擅长：妇产科常见病及多发病

你好，月经期间多喝些红糖水，注意腹部保暖，禁食生冷辛辣等刺激性食物。祝你幸福。