女人45岁闭经怎么调理？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，45岁出现了绝经情况也是正常的，正常的绝经年龄45岁到55岁之间，在这一时期，你需要做好卵巢保养，你可以服用坤泰胶囊，进行调理，多吃豆制品的饮食，可以延缓更年期的到来。建议，在这一时期需要调节好心态，做好卵巢保养，多吃豆制品的饮食，可以减轻更年期的不适。

易茶娟 主治医师 青岛市口腔医院

擅长：全科

女性45岁停经是属于正常的，建议不要太过的忧心，每个人的体质不同，停经的年纪也是不一样的，通常在四十五到五十五岁之间停经是比较正常的。平时要调整好饮食，清淡为主，多吃补血补气的食物，适量的运动，对女性也是有好处的。