我16岁了还没来初潮怎么办？我好害怕啊

刘会卿 医师 邢台市广宗县件只中心卫生院

擅长：对妇产科常见病及多发病的诊断及治疗。

一般在18周岁之前来月经，都属于正常的，目前不放心，可以去医院检查b超，了解子宫的发育情况，看是否正常。这个年龄段生长比较快，建议适当增加营养，平时多吃些禽蛋，瘦肉，荤素搭配，保持良好的心情，不要过度紧张，平时不要熬夜。有不适的话，及时去医院检查就诊。