女人避孕安全期怎么算？

王晓梅 主任医师 北京妇产医院

擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。

你好，如果不打算要孩子的话，建议尽量不要用安全期避孕，安全期避孕的话不是特别的准确，如果怀孕流产的话，对身体的伤害是比较大的。如果不打算要孩子的话，尽量用避孕套或者是口服常规避孕药避孕。这样避孕效果要好一些。自己一定要注意一下。

柴东东 主治医师 复旦大学附属肿瘤医院

擅长：全科

安全期指的就是月事前七天以及月事过后八天。比如：讲15号来月事，那么安全期就是8-14号，20-26号也是安全但是安全期也不是绝对安全的，必须是月事周期比较规律，周期在28天。如果月事周期不规律，那么排卵也就没办法计算了。