左边腰酸痛怎么回事?

刘四海 副主任医师 北京博爱医院

擅长：骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。

你好，左侧腰酸痛有可能是跟过度劳累或是着凉受寒有关系，建议平时不要吃寒凉食物，平时出门即使添加衣服，避免着凉受寒。如果不好的话，建议去医院检查腰椎片，看是否正常，排除腰椎病变的可能，如果腰椎片正常的话，可以口服萘普生缓解症状。

廖林海 主治医师 上海中医药大学附属曙光医院（西院）

擅长：全科

您的腰部酸痛有可能是长时间坐着或者着凉引起亦或是月例前也有腰部酸痛。如果您长期长时间坐着，并伴有下肢酸胀感，建议您最好去做腰椎CT明确诊断，也可以热敷理疗或者痛点贴敷膏药，睡硬板床先观察，如果缓解，可以继续，如果不缓解反而加重，必须随时就诊。