怎么调理女性闭经？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

你好，根据你提供的情况来看，你39岁就闭经了，可以说卵巢应该是出现的早衰的情况，那么竟然出现卵巢早衰，那么这个就不容易把月经调理回来了。所以说这个也只能是顺其自然了，建议你平时多注意生活有规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，生活当中善于缓解压力，调整良好的心态，也可以延缓衰老。

姚平静 主治医师 武汉市普爱医院

擅长：全科

女性在处于围绝大姨妈期间的时候，会出现体内激素水平的改变，导致月经紊乱，身体虚弱，在情绪上也会有变化的。所以建议可以去看一下中医，用一些安神补脑的中成药进行调理和治疗，饮食上还尽最大努力的注意饮食营养，尽最大努力的吃些清淡，易于消化的食物，放松心情，可以适当的锻炼，增强自身的体质。