女人内分泌失调吃什么？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

你好，根据你的描述分析，如果脸上长痘痘而且出现月经不调的话，考虑就是内分泌紊乱导致的，需要到医院化验性激素6项，根据激素水平再决定口服什么药物。建议到医院化验性激素6项。如果有内分泌紊乱，可以口服中药，也可以口服西药。平常少吃辛辣刺激性的食物，多喝水。

胡婵晨 主治医师 北京大学人民医院

擅长：全科

饮食上多吃新鲜的水果以及蔬菜，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米，红小豆,银耳等补气血的食品。少吃凉的。还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。