月经不调应该注意什么？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，如果你的月经不规则，你可以用雌孕激素调理月经周期，一般调理三个月经周期就是可以恢复正常了。月经紊乱不一定就会出现脸上长斑的情况。建议，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，不要有压力，多进食营养丰富易消化食物，增强体质提高自身免疫力。

董璐琳 主治医师 湖北省中医院花园山院区

擅长：全科

是指月经周期、经期和经量发生异常以及伴随月经周期出现明显不适症状的疾病。常见的有月经先期，指连续两个周期月经提前七天以上。月经后期，指连续两个周期月经错后七天以上甚至三到五个月一行，月经先后无定期，指月经时或提前、时或错后七天以上且连续三个月经周期以上者。