女人月经期不能吃什么?

2025-04-23 13:48:49 漯河市郾城区中医院妇科在线咨询 阅读(7597)

近来好多次来例假的时候都是感觉不舒服,然后肚子难受和痛疼,身体虚弱得厉害,每次吃饭也吃不进去,生活上把我折磨的死去活来的,女人月经期不能吃什么?

龙鹏晨 主治医师 海南省皮肤病医院

擅长:全科

女人来月经不能吃的东西有:一、茶。女性经期流失大量的铁质,应多补铁,而茶中含有30%以上的鞣酸,在肠道中易同铁离子结合产生沉淀,所以容易造成铁的流失。二、咖啡因的饮料。经期喝咖啡会使乳房胀痛,引起女性焦虑、易怒与情绪不稳。

医院:漯河市郾城区中医院 (二级乙等,中医医院,公立)

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