怎么让宝宝长高？

郝鹏锴 主任医师 吉林省妇幼保健院

擅长：小儿生长发育、营养不良、遗传代谢病、黄疸、手足口病等儿科常见疾病

你好，根据你的描述，像你说的这种情况，身高一方面受先天遗传影响，另一方面受后天营养的情况。意见建议：因此，可以适当补充一点含钙丰富的食品，有利于骨骼的生长，如牛奶，鸡蛋等类，另一方面，应该多做一些体育锻炼，促进骨骼的发育。祝你身体健康，生活愉快

姚平闯 主治医师 武汉妇女儿童医疗保健中心

擅长：全科

孩子长高个70%—80%源于其父母的遗传，但营养、运动等因素实际上也和此密切相关。从孩子4个月左右开始就要帮助他们和挑食、偏食的坏习惯做斗争。只要不是会引起过敏的食物就应该多吃鼓励他们摄入粗细搭配的多种食物多补充优质蛋白多吃蔬菜、水果、多补充一些微量元素。