最近四个月时间，我的大姨妈频频不准，偶然时候候提前十多天，偶然时候候推后八天左右，而且大姨妈量非常少，一般两天左右就干净了，我想咨询月经不调月大姨妈期间间吃什么？
 董春林 主治医师 首都医科大学附属北京儿童医院 擅长：全科 对于月经不调属虚证者宜多食具有滋补作用的食物：羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、藕实、枸杞子这味中药子、山药等。对于月经不调实证者饮食宜清淡易于消化多食具有活血通经作用的食物如山楂这种东西、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、橙子、橘饼等。 |
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