来大姨妈喝什么汤？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，痛经大多是子宫内膜分泌的前列腺素刺激，着凉受寒或是子宫内膜异位症引起的，建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，可以用红糖生姜熬水喝。如果疼痛严重，可以口服布洛芬缓解症状，可以等月经干净以后去医院检查B超，看是否子宫内膜异位症，如果是内膜异位症，可以去医院上曼月乐环缓解症状。

柴静琴 主治医师 复旦大学附属妇产科医院

擅长：全科

女性来月经雌激素孕激素水平比较的低，抵抗力也差可以喝一些红枣龙眼汤、莲藕排骨汤、皮蛋瘦肉粥、花生猪蹄汤、羊肉汤、鸡蛋汤以上这些食材，汤的类型都可以根据自己的喜好，选择性食用来月经期间由于失血，尽可能的选择蛋白质丰富一点的食物。