经血不通畅怎么办?

2025-04-23 21:33:28 宜昌市夷陵区中医院妇科在线咨询 阅读(3931)

每次来月经就感觉流不来,这已经四五天了就一点点褐色的血,每次都一个多星期之后才有正常的量排出,完的时候也是好几天的褐色的血,经血不通畅如何是好?

林云翔 主治医师 武汉协和医院

擅长:全科

可能是气血失调导致的症状,需要避免过度劳累。平时多喝白开水,月经期腹部注意保暖,饮食清淡,少食辛辣刺激的食物。多休息为好,注意饮食清淡,不吃生冷辛辣的刺激性食物,最好能够多吃蔬菜。。可以喝点红糖水和热敷小腹。

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