月经期间能洗下面吗？洗头吗？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

平时有规律的作息饮食，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，做好个人卫生在生理期，如果月经量不是太多的话，可以洗澡洗头，但是不要用凉水洗澡，因为冷水洗澡，这么凉的刺激，有可能导致月经量突然停止的，会出现内分泌失调的表现，所以一定用温水淋浴清洗，在生理期是可以洗下面的。