月经期喝红糖姜水好吗？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

月经期喝红糖姜水主要是针对妇科宫寒那种的，根据你提供的信息目前的情况考虑。在月经期是可以适量的喝红糖姜水的红糖姜水具有活血化瘀的作用。在月经期适量服用没有影响。建议在月经期要注意劳逸结合、别过度劳累。合理膳食。均衡营养。多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物。少吃生冷。寒凉。辛辣。有刺激性的食物。月经期要保持女性外阴清洁。避免细菌感染导致子宫内膜炎。盆腔炎的症状。