产妇需要补充哪些营养素
 鞠文娟中国人民武装警察部队北京市总队第三医院 耳鼻喉科职称：副主任医师
擅长：精通微创康复治疗，各类耳鼻喉疾病的治疗,将耳鼻喉疾病的手术误差控制在1mm内，对于各类鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、声带息肉、耳聋耳鸣等常见耳鼻喉疾病的治疗效果显著，康复时间比传统手术缩短1-3倍。
病情分析： 孕妇产后身体虚弱所以在最初的几天要吃清淡但富于营养的食品.如豆奶,鱼汤（撇油）,猪蹄汤（撇油）,红枣小米粥等等,既要保证产妇的营养又要保证母乳的质量.并可以补充一些维生素及微量元素.鸡蛋每天1-2枚,不要多吃,因为吃多了会引起代谢异常,应该多吃新鲜蔬菜及水果,但烹制时要清淡,我在坐月子时,经常吃蚝油生菜,清炒西兰花等等,水果不要吃太凉的,可以隔水温一下,以免受凉.总之,食物要多样,但不要吃螃蟹,香菜,还有什么想不起来了.螃蟹是大凉的切回奶,伤身,普通人都不宜多吃更何况产妇,香菜具有升发功能,伤气,所以产妇不宜多吃. |
医院：浠水县人民医院 （二级甲等,综合医院,公立）
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简介：浠水县人民医院是一家二级甲等综合医院。医院位于湖北省黄冈市浠水县车站东路256号。医院的联系电话是0713-4233614。 浠水县人民医院坐落在风景秀丽的浠河之畔、风栖山前。医院创建于1945年，经过60...
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