吃什么降低雌激素？

刘萍 主任医师 太和县人民医院

擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。

临床医学研究表明，大豆和豆制品具有平衡体内雌激素的作用。当体内雌激素太低时，大豆或豆制品会增加，但是当雌激素太高时，大豆或豆制品也会减少。这是大豆能有效帮助女性预防雌激素相关癌症的主要原因。研究表明，大豆和豆制品也含有异黄酮，具有平衡雌激素的作用，注意休息。