月经推迟调节方法?

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，正常情况下，月经提前或出后3到7天都是正常的，月经，有时会受环境，气候或情绪的改变，都能引起月经的改变，也是正常的。你需要注意休息，保持良好的心态，保证睡眠就可以的。建议，在月经期，需要注意保暖，不要着凉，注意休息，不易劳累和运动，不吃辛辣食物。

柴志林 主治医师 北京大学第三医院

擅长：全科

引发月经失调的原因是比较多的，有些是因为内分泌失调，也有一些是因为炎症所导致的，可以在月经来的时候服用一些乌鸡白凤丸或者是益母草进行调节，这时候也要多注意休息，避免过度劳累，也要养成一个良好的生活习惯，注意保暖。