月经量少发黑怎样食补？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时请临床医生检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.和子宫内膜炎等.找到原因针对性的治疗. 祝你幸福生活

闵元华 主治医师 贵阳市口腔医院

擅长：全科

月事量少并且黑，应该是子宫寒冷血瘀，经血不能正常流出，造成经血量少且颜色暗沉。 建议在平常的时候注意饮食，口味较辣凉食物尽最大能力不吃，注意腹部保暖，同时可以熬点四物汤喝，熬的时候多放枸杞和红枣，除了月事期，其余时间都可以喝。