家里的玉米现在成熟了，妈妈昨天给我送过来一些玉米，但我现在正是生理期，肚子有一些疼痛，不知道能不能吃玉米，所以想了解一下生理期可以吃玉米吗？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 生理期是可以吃玉米的，对身体并不会有太大的影响，而且玉米具有健脾开胃，防癌，健脑等作用，在经期使用也是不错的补品，可以直接将玉米煮熟吃，也可以使用玉米来炖汤做菜，在月经期不要吃生冷刺激性的食物，而且要注意腹部保暖，也可以喝一些红糖水来缓解痛经。 |
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