宫寒吃生姜一天吃多少?

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，宫寒会表现为痛经特别严重，月经量少，颜色深，有血块，生姜属于是暖性的，但是生姜主要是止呕的效果比较好，暖胃的效果比较好，对治疗宫寒的效果不是特别好。建议你到中医科检查，服用温热的调经的中草药进行治疗，平时不要穿的太薄，不要吃冷凉的食物，不要喝冷饮，月经来潮期间腹部用热水袋热敷。

葛博龙 主治医师 青岛市第三人民医院

擅长：全科

宫寒每天吃多少姜需要根据自身的情况，但是不易过多食用，因为姜也是辛辣的食物，平时在家的时候，你可以经常用热水浸泡你的脚大约20分钟。当浸泡脚时，你会感到热而且有点出汗，这可以有效地改善感冒、怕冷等问题。