自从我第一次来大姨妈的时候吃了冰的东西之后，每回来大姨妈的时候都疼的感觉到了世纪末，额头上的汗滴就直直的滴下来，疼的在床上打滚，请问姨妈期间肚子痛如何是好？
 闵丽娜 主治医师 贵阳医学院附属医院 擅长：全科 先排除影响月例的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免疲倦疲乏过度，尤其是月经期间要防寒避湿，预防过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不适合过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。 |
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