这两天上班的时候，一到下午我就出现了打困打瞌睡的现象，我就买了一些咖啡，但是我喝了之后才知道自己是月经期间，来月经不小心喝了咖啡怎么办？
 陈其华 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 擅长：中医外科、男科、皮肤性病的常见病和疑难病的诊疗及养生保健。 月经期间少量的喝一些咖啡对身体是没有影响，但是不要大量服用浓茶，咖啡和辛辣刺激的食物，可以适当的喝一些红糖水，有利于排出体内的淤血，注意腹部保暖，避免腹部受凉，保持一个规律的作息时间，禁止辛辣自己的饮食，可以多吃一些高蛋白高纤维的食物。 |
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