每次我女朋友来月经的时候都肚子疼的吃不下饭，我看网上说来月经的时候喝牛奶对身体有好处，我想问一下，来月经可以喝牛奶吗？
 何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 擅长：妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗 月经期间可以喝牛奶，月经期间只要妇女不吃生的、冷的、辛辣的和刺激性的食物，其他食物可以吃，比如牛奶，喝牛奶半小时后在喝水、牛奶要充分吸收，也可以喝一些红糖水，血液循环和血瘀，促进血液排出。月经期间注意腹部保暖，不要剧烈运动就行。 |
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