外阴瘙痒，时有时无。外阴变成暗红，红两侧

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院

擅长：妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗

你好，根据你的描述，如果你现在正处于上火时期，尽量还是少吃一些，每天吃一个。在月经期间，注意保暖，避免着凉，尽量避免接触凉水，保持外阴清洁卫生，穿宽松棉质透气内衣，勤换洗内衣或者是卫生巾，经期禁止性生活，希望我的回复能够对你有帮助。

闵金华 主治医师 贵州省第二人民医院

擅长：全科

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要成分。作用：益胃止呕，解渴利尿宜搭：牛奶相克：胡萝卜白酒海鲜。月经期可以放心食用。