如何防止月经紊乱？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

防止月经紊乱，建议去医院检查一下是否是因为炎症或者是妇科方面疾病导致的，如果有这方面的疾病，应该及时的进行治疗，平时想要预防一定要注意个人的局部卫生，保持外阴部的清洁干燥，要注意腹部的保暖，避免身体着凉受寒，饮食尽量以清淡的食物为主。