我老妈今年55岁，已经闭经3年了，最近一段时间她总是失眠，而且晚上盗汗尤其严重，身下都是湿透的，而且异常烦躁，我说她是到更年期了她还不听我的，现在精神尤其不好。失眠盗汗烦躁如何回事？
 刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压 更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌比较多的促性腺激素，导致植物神经功能紊乱，大部分妇女由于卵巢功能减退比较缓慢，机体自身调节和代偿足以适应这种变化，或仅有轻微症状。进入更年期以后，每天工作或学习以6-8小时为宜。每1-2小时应休息10-15分钟。合理安排工作和休息，充足的睡眠，对于保护更年期身心健康以达到延年益寿的目的是十分必要的。 |
医院：广西玉洞医院 （二级,公立）
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