我妹子患有宫寒，自就是从她结婚开始，家里人就一直在给她调理，但是效果并不明显，家里人真的很着急，我也很为妹妹着急，请问宫寒怎么调理最快？
 胡一芬 主治医师 青岛市骨伤科医院 擅长：全科 要吃一些暖性的食品，可以吃一些性质偏热性的水果例如，荔枝、桃、桂圆、樱桃、椰子、榴莲、杏等。宫寒应该多吃韭菜、菠菜等蔬菜，但是要忌吃生冷和一些虚寒的食物，如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。将阿胶与红枣搭配，效果会明显，治疗宫寒会更有好作用。 |
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