大姨妈期间可以吃什么水果比较好?

2025-04-23 19:03:54 广西玉柴医院妇科在线咨询 阅读(4459)

再过几天大姨妈就来了,每次大姨妈来,我小肚子就很疼,特别疼,疼的要命,平常喝红糖茶都没用,想知道大姨妈期间吃什么水果好点?

闵文强 主治医师 贵阳市妇幼保健院

擅长:全科

月经期间可以多吃一些温补的水果,例如说桂圆或者榴莲之类的少量的吃没有什么问题的,像西瓜香蕉这样的尽量少吃,否则会引起痛经的症状,而且月经期间不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,不能着凉,不能做剧烈的运动。

医院:广西玉柴医院 (公立)

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