月经来时腰疼怎么办？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

月经期间由于盆腔充血，内膜前列腺素增高，容易出现腰酸，小腹下坠疼痛，这是正常生理现象。如果在月经后缓解，就不需要特殊的用药治疗，平时注意加强保暖，不要着凉就可以。如果经期过后仍然没有缓解，那就考虑可能是患有盆腔炎或附件炎引起的，需要去附近正规医院做一下B超检查，确诊明确原因后对症用药治疗。经期保持局部的清洁卫生，每日记得更换内裤，清淡饮食，忌生冷、辛辣等刺激性饮食。保持愉快的心情。