月经为什么不能吃冰的?

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

月经期间女人的身体抵抗力比较差，如果吃冰的话，可能会导致痛经，内分泌紊乱，月经紊乱等现象，一定要注意经期的保养，忌食寒凉生冷刺激油腻的食物，适当的增减衣物，避免身体着凉，可以做一些体育锻炼，来增强身体的抵抗力，如果出现痛经，应该及时的服用一些益母草来进行治疗。