生完宝宝以后听说卵巢就会衰老的，大家都建议吃一些保卵巢衰老的药物来进行缓解，特别想请问一下吃什么保卵巢衰老？
 张薇薇 副主任医师 湖南省人民医院 擅长：中晚期肿瘤，不孕不育，老年病，月经不调，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。 吃黑豆保卵巢衰老，为了维持卵巢，首要任务是平衡体内的雌激素，在体内雌激素水平不足的情况下，卵巢最容易出现问题。补充雌激素的最好方法是使用豆类，其中黑豆最有效。黑豆的营养价值特别高，黑豆的雌激素水平与其他豆子相当。因此，如果女性想保持卵巢，黑豆绝对不会错过食物。 |
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